Comment j’ai guéri du diabète type 2 ?

Comment j'ai guéri du diabète type 2 ?

Si le diabète de type 2 n’est pas guéri définitivement, il est possible de réduire le temps passé en hyperglycémie à vie pour retarder l’apparition des complications et prolonger l’espérance de vie. Pour atteindre cet objectif, l’activité physique et le rôle des muscles sont importants.

Comment ne plus avoir le diabète ?

Comment ne plus avoir le diabète ?
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  • Adoptez une alimentation équilibrée
  • Pratiquez une activité physique régulière.
  • Éviter le stress.
  • Arrêter de fumer.
  • Surveillez votre poids.
  • Tenez compte de ses facteurs de risque.
  • Connaissez les signes avant-coureurs et n’hésitez pas à consulter.
  • Faites attention à certaines pathologies.
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